オメガ6・3とは何のことかご存知でしょうか? 必須脂肪酸のことだそうです。 それらをバランスよくとることで、ホルモンバランスがよくなるというのです。 結論から言います。 ホルモンバランスを整えるには、バランスよく必須脂肪酸を摂取しなさい。 という…
はてなブログのβ版を使いはじめ、今まではデフォルト状態で素っ気のないデザインのままでしたが、少しいじってみました。このベージュの背景はなんでしょうか?蛇革のようでもあり、メタリックのようでもありますが、ちょっと落ち着いた感じでよいかも。 赤…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。